自己流ダイエットが続かないならやっぱりエステサロンでプロに任せるのが一番です。
ただ、ずっと通い続けるのはいくらお金があっても足りませんから、プロの技を盗めるところは盗んで自分でマッサージができるようにしましょう。
自分で届きにくい部位はなかなかケアできませんが、たとえば、脚などは自分の手からほどよい距離にあるので、セルフエステにもってこいなのです。


まずは勉強だと思ってソシエのシェイプアップ体験を予約してみましょう。

勧誘があっても勧誘がなくても、純粋に体験のために行くんですから、なにかがつかめればそれでOK。
ふらっとコースを契約・・・ということもないはず。

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